新冠後遺症調補湯水
新冠肺炎患者轉陰後,仍會身熱、口干、鼻燥、乾咳少痰者,需滋陰潤肺,調補肺機
碧EC分享以下一款湯水給大家
虎乳靈芝海底椰湯
-材料:海底椰20克,虎乳靈芝10克,無花果6克,南北杏10克,雪梨乾3片,紅棗4粒,蜜棗2粒
-做法:
1.將所有材料洗淨,加水1.5-2升
2.煲90分鐘即可飲用
-功效:補肺益氣,滋陰潤肺,止咳平喘
備註:
1.雪梨、無花果、紅棗本有甜味,可按個人喜好適當加冰糖或蜂蜜調味,切忌太甜,甜容易生痰濕。
2.可加瘦肉或排骨同煲,加鹽調味
3.痰多者可加陳皮、川貝同燉
虎乳靈芝性味甘溫,有補氣益血的功效,對肺臟有保護作用,又能止咳平喘,緩解哮喘症狀,改善呼吸道以及鼻敏感的症狀。虎乳靈芝還具有一定的消炎功能,它對關節疼痛有一定的療效。此外,虎乳芝能增強人體免疫功能,增強抵抗能力及減輕疲勞,能有效提神及恢復元氣
海底椰性寒味甘,功效清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能。可治熱病之後,餘熱未清,虛煩不安,失眠多夢等症。
資料來自碧EC

文章作者:博客之家
文章標題:新冠後遺症調補湯水
文章鏈接:https://www.blogs.hk/6099.html
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