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1、人生最大的财富是健康­ 健康应该是最大的财富。但是，每一个身体健康的人都不会把这个压底的宝亮出来示人的。有的时候、有的人甚至活一生都没有晒晒自己的宝，等有机会了，却没能力拿出来晒了。其实健康指身心，非单指身体。在当今物欲横流之世，国人有几个是心态健康的？ 2、 人生最可怜的性情是自卑­ 自卑是一种天性。每一个人的心底都有一点。有的人有些时候放大了这种体验就养成习惯了，变成了整个人都显示着自卑。其实，以社会形态和进化论看，当前人类的口号和现实的差距仍然是物竞天择、弱肉强食。否则，自卑的人不会有。可是，如今的现实是自卑的人和自卑的情绪每每存在。我期待有所转变。 3、人生最大的债...

人世间有种情感叫“喜欢”，另一种叫“爱” 爱是他在的时候，眼睛里只有他一人；他不在的时候，一切都带有他的影子。 喜欢是在深夜看书时突然想起他，想象他现在做什么，心里漾起一阵轻飘飘的温暖，却从不主动给他打电话。几分钟后，注意力又重新被书中的情节吸引！ 爱是在寂寞的夜里，思念如潮水般涌来，手里捧着书却怎么也看不进去，心里惦记着他此时是否还在加班，吃没吃晚饭，是不是如自己想着他一般想着自己 喜欢是和他讨论问题争的面红耳赤，各不相让，在他面前像个刺猬一样从不认输，但在心里却早已暗暗佩服他的见地他的才华。 爱是希望他和自己步调一致，和自己心灵相通，他无心说的一句玩笑话也能让自己顷刻情...

自古以来红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族才有机会享用，而近年研究证实红豆是不错的减肥食品之一，深受现代女性追捧。自然香甜多吃粗粮好处多多，但大多数粗粮口感粗糙和味道寡淡，但红豆却不一样，因煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了是粗粮，而是天然的甜品。消水肿大家不时听到吃红豆有助瘦腿和瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，主要红豆是自然界食物钾含量排名前三甲的食物，比以钾含量高的香蕉更高，而且红豆热量较香蕉低。瘦小腹虽然没有所谓「局部瘦身」食物，但膳食纤维含量高的红豆能促进肠道垃圾排出，即使脂肪无真正减少，肚子少了「垃圾」自然感觉平坦一些，也是大家所追求的效果之一。更低脂的优质蛋白减肥...

1 曾看过一部电影《叶塞尼亚》，每当叶塞尼亚伤心哭泣时，喜欢占卜的奶奶便会神秘兮兮地告诫她：“你可不能流泪，眼泪会让人变得更懦弱，会带来坏运气！”这一定是世界上最残忍的恐吓，却让一个瘦弱而敏感的小女孩瞬间长大了。 此后，叶塞尼亚再遇见伤心的事情，总会故作坚强地离开族人，一个人躲在角落里偷偷哭泣，她怕被奶奶看到，怕被任何人看到自己落泪了。奶奶一定不知道，长大后，叶塞尼亚再也没有在别人面前流过眼泪，她喜欢把心事悄悄地藏起来，并沉迷于这种故作坚强的方式。 长大后，叶塞尼亚变成了一个美丽又会跳舞的吉卜赛女郎，她与华南士的军官奥斯瓦尔多一见钟情，这本是一场浪漫的邂逅，头人却不允许部落里的...

岁月里，总有美丽暗香浮动，生命有热烈也有平淡，有欢喜也有忧伤，记忆的花瓣总要找一个灵魂的支点。时光的角落里，总会隐藏着惊喜，也许就在下一个巷口，美好的懂得便会如约而至。 喜欢如约而至这个词，藏着暗香，和一份对未来的期待，等得很苦，却从不辜负，花儿和暖阳如约而至，为你演绎了一个春天，你踏着春风如约而至，便是我生命中的盛大欢喜。 一杯茶，在等一个懂它的人，有的时候，人也是在等一杯倾心的茶，你若愿等，茶不负你；一朵花，是在等懂得欣赏她知己，你若懂得，她必欢颜。其实我们终其一生，不过是寻找一份懂得，寻一份温暖的陪伴，找一个，能够牵手的人。 懂是轻柔岁月里的那一缕暗香，是平淡生活中的相依相随...

舌头是我们身体器官中比较特别的一种，它能够感觉到很多种事物，而且舌头的力量也很强。但是你知道什么样的舌头才是健康的舌头吗？今天李明就来告诉你关于舌头的几个秘密，大家一起来看看吧……中医常提及「望、闻、问、切」，舌像是望诊其中一环，大家更可以透过观察自己的舌头外观，初步判断体质。观察舌头可看到身体状况， 例如舌头有齿印可能是脾胃虚弱、有厚舌苔或反映身体湿气重、舌面有裂纹是虚火表现，近期天气湿重，大家以厚舌苔及舌头有齿印为主。但舌像只是其中一个望诊的参考，需再经四诊合参、辨证论治，才能进一步确定病情及提供诊治。大家一般可于起床后或刷牙洗面前，看看自己舌头的颜色、形状或舌苔，有助了解自己的体质情况，...

「如果你是她身边的男性好友，你都会暗暗为她的遭遇感到可惜，但你又不会有想追她的冲动。所谓的「好人卡」，不是男生的专利。」世上的女人有千万种，但总有一种是，你作为她的好朋友，觉得她绝对称得上是个好女友，好老婆，性格细心体贴，样貌娟好不造作，如果你是男人都想娶她回家，但 偏偏她身边没有男友或者遇上的都是些不懂珍惜她的人。如果你是她身边的男性好友，你都会暗暗为她的遭遇感到可惜，但你又不会有想追她的冲动。所谓的「好人 卡」，不是男生的专利。这样的一个女子看上去事事不计较，于是纵容了他人对她事事不上心。因为她不太会撒娇，不太会打扮，男人可能就只把 她看作贴心的暖包，在寒冷中需要抱紧她，但在炎热中不会想靠...

面对弥足珍贵的爱情，我们需要从一而终。经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感，爱情之路走的才会平平坦坦。——题记拥有了爱情，就别去碰暧昧 感情泛滥成灾，暧昧铺天盖地，多少男女迷失在了这个圈子里，爱和暧，同音，意义却相差万里。一辈子，两个人，一直到老，似乎所有相爱的人都是这样想的，也在通过不断努力逐步的实现着最初的梦想。相处的过程中可能会遇到各种突如其来的状况，而那些都不是最可怕的，因为只要彼此之间爱的足够深刻，所有的问题都是会迎刃而解的。有爱在，不用怕。 蠢蠢欲动的寂寞，燥动的感情一触即发。站在世俗之外，爱的透明，清晰可见。仿佛只有感情才真正值得去追求，其它的东西都如同过眼...

有一项研究发现，短暂性脑缺血（俗称「小中风」）病人如能在病征出现24小时内得到治疗，可减低3个月内再次中风的风险达7成。时刻对健康讯号提高警惕，可说是老生常谈，若政府能善用中医药学中养生防病的概念，加强全民保健，才是港人之福。这项全球研究于2009至2011年，在全球21个国家，透过约5,000名「小中风」病人进行。结果显示，若病人有口齿不清、两边面不对称、四肢麻痹等病征出现，而能在24小时内获跟进治疗，短期内再发病的风险会大大降低。其实，不仅是中风征状，若港人对自己身体都有像禅修般的「感悟」，相信对保健、养生都大有裨益。这里的「感悟」是指我们对身体信息和健康状态要有所关注。从前社会，所有人都...