「睡眠对人体重要，有助促进新陈代谢…」这么讲法大家都经常听，但总有一班「夜鬼」不听话，晚晚都不愿早点睡。其实人体在睡眠期间会产生6种现象，维持身体运作同进行自我修复，所以早点睡绝对是有益身体的。1.分泌生长荷尔蒙睡觉时，人体会分泌生长荷尔蒙来修补身体，此时细胞与组织的更新速度会比醒着时更快。此外，睡眠也会让肌肉放松、休息。2.分泌飢饿荷尔蒙人体中有两种荷尔蒙会影响食慾，一种是瘦体素（leptin），另一种是飢饿素（ghrelin）。吃饱时瘦体素会增加，刺激脑部并告诉你停止进食；飢饿时，飢饿素就会增多，让你胃口大开。睡眠不足时，体内瘦体素会减少、飢饿素会增加，所以隔天肚子总会很饿。...

权重就像是我们脑子里的知识一样，虽然看不见摸不着，但是其对于网站而言却有着非常重要的作用，虽然百度从来都没有承认过权重，但并不意味着权重就是个对百度无用的东西，虽然我们现在能够看到权重都是一些第三方软件检测出来的结果，但权重却能实实在在反映出网站的整体质量和水平。下面博客之家就跟大家分享一下那些与网站权重息息相关的因素：1、网站架构相对于网站，一个好的网站模板对网站非常重要。模板越新颖，搜索引擎就越依赖它。不仅如此，良好的模板结构甚至可以帮助蜘蛛爬行，甚至可以帮助蜘蛛抓取网站重要内容的区别和歧视。2、域名网站的域名有很多分类，具体而且很常见。值得指出的是，gov和edu的域名具...

按中医辨证论治观点，依临牀表现症状可分为以下五类型：肾阴不足症状如头晕、头痛、时有耳鸣、心悸心烦、失眠多梦、记忆力减退、五心烦热、潮热、阵发性汗出、皮肤遇热作痒、早泄、舌尖边红及少苔等。肝郁化火包括心烦易怒、心悸胸闷、头痛眼涩、夜寐不安、耳鸣如蝉、口渴喜饮、嗳气吞酸、大便干结，性欲减淡、舌红及苔薄等症状。脾肾阳虚症状如心悸、肢寒怕冷、记忆力衰退、体倦乏力、食欲不振、恶心欲吐、大便溏薄、房事早泄、舌质淡及苔白等。心脾两虚易有心烦不安、悲伤欲哭、忧郁伤感、多梦易醒、精力衰退、头晕眼花、小尿清长、大便溏烂、舌淡苔厚等症状。肾阴阳俱虚常见如毛髮脱落、腰膝痠软、胆怯不安、头...

生命来来往往，来日并不方长。时光如水流逝，岁月无声催老。每一天，都过得忙忙碌碌，每一天，都有不同的精彩。春花秋月，夏雨冬雪，走过了一程又一程，蓦然回首，便已是上有老下有小的年纪。曾经年少，不解父母辛劳，一路成长，一路依靠。所谓养儿方知父母恩，为人父母之后，自己如何操劳，如何不易，唯有经历过后，才知其中艰辛。这世上，从来就没有什么感同身受，唯有亲身经历，才能深解其味。人生，就是一场轮回，年轻的时候，谁不为子女奔波劳累，待到子女羽翼已丰，不再需要护佑之时，自己已是夕阳暮景。而那些曾经的子女，也会成为新的父母，一如自己的父母那般，勤勤恳恳，为自己的子女操劳负累，待到子女再次长成，自己便也老去...

内容一直都是进行seo的重点，网站展现给用户，为用户提供根本存在价值的认为主要就是通过用户来完成，曾经有人说过：百度看原创、谷歌爱字数。这个从某个方面反映出来两大搜索引擎对内容的不同看法。博客之家认为内容满足用户比原创来得更加重要。在国内我们主要面向的是百度，为了让百度更喜欢我们的网站，我们在进行内容填充时，一般都会绞尽脑汁往原创方面靠近，因为原创内容也成了大多数seo从业者的痛点，但我们却忽略了一个重点，搜索引擎是为用户服务的，百度也不例外，用户喜欢的网站、喜欢的内容才是真的能让百度看得上的内容，用户不会管我们的网站内容是不是原创，他们关心的永远只有一个点，那就是网站的内容对自己有没有价...