管好自己，莫渡他人

管好自己

管好自己的情緒

不把自己的情緒隨意展露在別人面前

也不讓別人的壞情緒影響自己

凡事只為自己負責

減少內心戲

不耗費精力在別人身上

照顧好自己的情緒，就是照顧好自己的身體

守好邊界感

與他人保持適當的邊界感

守護好自己的邊界感

人類一切痛苦的根源，都源於缺乏邊界感

對任何關系都要“心有敬畏，行有所止”

知進退，懂深淺，關系才能更長久

深耕自己

人生本來是要管自己的，

沒有人會因為你而改變，

中國人只講 “修己”，並沒有 “修他”

把時間放在自己喜歡的事情上

普通人想要破圈

必須要深耕自己

莫渡他人

允許別人做別人

這世上只有三件事：

老天的事，別人的事，自己的事

我們唯一能管的只有自己的事

成年人的世界，只影響，不教育

停止評判

我們用三年學說話，卻要用一生學閉嘴

對任何人，任何事情，都不要妄加判斷

每個人的經歷不一樣，承受的重量自然不一樣

不輕易評價別人的經歷

因為我們無法做到感同身受

那就保持好彼此的邊界

不要背負別人的擔子

不要過度干涉別人的事情

凡事點到為止就好

不要介入他人的因果，

不要擾動他人的氣數，

要懂得點到為止，

不然就得自己承受這段因果。

人各有命

悲喜自渡

適度幫扶是慈悲

過度干涉是災難

人間萬千光景

苦樂喜憂

跌撞起伏

除了自渡

其他人愛莫能助