作者：好文分享

本港第五波疫情持續超過100萬人確診但係康復之後仲係咳唔停，喉嚨乾、有痰咳不出......，好辛苦呢個時間最適合飲接骨木花茶來舒緩喉痛，氣喘......接骨木花性質溫和，味道可口，適合兒童及一家大細日常飲用。原產地： 法國包裝：20個茶包，2g/茶包＊茶包袋皆是使用粟米纖維製成的，我們用心就是為了讓你們喝得安心。法夢花園接骨木花https://eps.gs/1KC1E2i

最近天濕濕，雨水多，容易影響到脾胃功能，中醫講，脾係後天之本，氣血生化源頭，係免疫力的根本，所以健脾祛濕好重要碧EC推薦一款順時養生湯水，可以排毒兼祛濕，有痰人士都岩用靈芝祛濕湯材料：靈芝15克，炒白術12克，薏苡仁12克，赤小豆12克，芡實12克，茯苓9克，蜜棗2粒。做法：1.將所有材料洗淨，加水1.5-2升2.煲90分鐘即可飲用功效：健脾祛濕，排毒消腫份量：2-3人備註：1.可按個人喜好適當加冰糖或蜂蜜調味，切忌太甜，甜容易生痰濕2.可加瘦肉或排骨同煲，加鹽調味靈芝性甘味苦、性平，可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。白術性甘溫味苦，可補氣健脾，燥濕利水，止汗，安胎，治脾氣虛弱，食少神...

新冠後遺症調補湯水新冠肺炎患者轉陰後，仍會身熱、口干、鼻燥、乾咳少痰者，需滋陰潤肺，調補肺機碧EC分享以下一款湯水給大家虎乳靈芝海底椰湯-材料：海底椰20克，虎乳靈芝10克，無花果6克，南北杏10克，雪梨乾3片，紅棗4粒，蜜棗2粒-做法：1.將所有材料洗淨，加水1.5-2升2.煲90分鐘即可飲用-功效：補肺益氣，滋陰潤肺,止咳平喘備註：1.雪梨、無花果、紅棗本有甜味，可按個人喜好適當加冰糖或蜂蜜調味，切忌太甜，甜容易生痰濕。2.可加瘦肉或排骨同煲，加鹽調味3.痰多者可加陳皮、川貝同燉虎乳靈芝性味甘溫，有補氣益血的功效，對肺臟有保護作用，又能止咳平喘，緩解...

香港大學中醫學院在3月14日發佈的湯水，建議新冠肺炎未病預防服用【新冠肺炎預防湯水】潤肺湯 （3人份量）功效：清肺化痰、益氣養陰預防呼吸道疾病材料：北沙參 15克玉竹 10克百合 20克蓮子 25克麥冬 15克防風 10克北旗 10克桔梗 10克蘆根 20克牛蒡 15克海底椰 10克陳皮 1片生薑 3片（可加瘦肉適量）做法：先將藥材浸泡20分鐘瘦肉滾水煮去上沬再放入藥材到煲內加8碗水用大火煲滾後轉細火煲60至90分鐘便可建議：每週1至2次可連續服1至2週

新冠肺炎疫情未止，唔想咁易病，保護好喉嚨係第一防線。接骨木花防感冒，止咳嗽，改善氣管，最佳保護!接骨木花除了可幫助舒緩發燒和感冒時的症狀、 咳嗽和喉嚨不適外, 更可幫助上呼吸道排出黏液. 對花粉症、鼻炎、喉嚨發炎和傳染病的種種疾病等均有顯著療效.接骨木花更可提升身體抵抗力和對抗流感病毒, 促進血液循環和排毒, 令身體加快復原.另外也有改善皺紋、黑斑、暗瘡的功效, 它的潤澤肌膚和美白效果也有一定的好評. 在睡前飲用更可幫助容易入睡!接骨木花主要功效︰提升免疫力順喘止咳保護氣管舒緩流感、鼻敏感舒緩喉嚨、口腔發炎沖調方法1.取出茶包放入杯中，用食水沖洗一遍。2.註入85°熱水約500ml，焗2-3分...