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好文分享

  • 发布日期:2017-07-09
  • 浏览次数:38719
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  • 素笺清风,飘逸着墨香,那伤雅的诗情,勾勒出记忆的痕迹,掌心余温的苍凉,散落了字墨忧伤。停在回忆里丝丝空白,在时间的沉淀下,落满了音符,谁愿弹奏一曲,让我哼吟那饱满的深情。 当迈步在阳光下,温和的光绪轻落在心的门扉,轻敲岁月的窗,微风轻袭娇柔的发梢,吹散了时光里的云烟。瞻看往事的风景,渐渐流逝的过往,封存了记忆的温度,当不经意间回首时,那场景依旧历历在目。 翻开故事的卷宗,泛黄的景色落满了沧桑,轻拾岁月的忧伤,贴在脸颊,眼眶无声的滑过晶莹的液体,一滴一滴落尽了心中的苦涩。放不下的过去,念念不忘;遗忘不了的人,纠纠缠缠;到了最后才明白,不该拾起的忧伤,我却紧握在手心,久久不愿放开。 偶尔摊开掌心,...

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    人生自古多遗憾
  • 发布日期:2017-07-08
  • 浏览次数:43116
  • 所有错过的一切,都会变成遗憾。 遗憾,有的可以弥补,有的则永无弥补之日。顺也好,逆也罢;笑也好,哭也罢;爱也好,恨也罢,最好不要留下遗憾!不要在转身之后,才醒悟独自一人的孤单;不要在错过之后,才后悔未能留住的遗憾。 有些人一心向善,但无能为力,留下了一时的遗憾;有些人命运多舛,但无力回天,留下了终生的遗憾;有些人居心阴险,作恶多端,最终落得个被人唾弃的遗憾。 切莫说,日子好过的人没有遗憾,其实不然,遗憾不是某个人或某些人的专利。有些人,他的一生虽然一帆风顺,云淡风轻,平平坦坦,但也许他会有生不逢时,宏图难展的遗憾。曾经有人说:“我若赶上战争年代,说不定也能当上将军!”还有人说:“我...

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    友谊
  • 发布日期:2017-07-07
  • 浏览次数:50403
  • 评论次数:1
  • 在古老的阿拉伯中有个传说:传说中有几位好友在沙漠中旅行,在旅途中的某个地方其中的两个吵了起来,一个还打了另一个耳光,被打的觉得受辱,一言不发,在沙子上写下一句话:"今天我的好朋友打了我一巴掌。"但他们继续往前走,直到他们到了一片有水的地方,他们就决定停下。不幸又降在被打耳光的身上,他去水边取水差点在水中淹死,幸好被另位朋友救起来了。被救起来后,他拿了一把小刀在石头上刻了一句话:"今天我的好朋友救了我一命。"一旁好奇的朋友问道:为什么我打了你以后,你要写在沙子上;而现在要刻在石头上呢?另个笑笑的回答说:"当被一个朋友伤害时,要写在易忘的地方,让轻风拂平他的创伤,温暖他的心灵;否则,被帮助...
    腹式呼吸减肥法

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    腹式呼吸减肥法
  • 发布日期:2017-07-06
  • 浏览次数:54037
  • 评论次数:1
  • 明明减重了却仍有小腹,去量了体脂肪却又发现数值正常吗?其实小腹凸出除了内脏脂肪堆积之外,更有可能是长年肥胖而塑造出来的肌肉记忆。因为肌肉本身具有记忆形状的特性,所以减重后腹部肌肉仍有可能维持在肥胖时的模样。日本前奥运选手就是靠着一招腹式呼吸法,在退役后仍维持着健美身形。每天腹式呼吸20次 10天就能缩小腰围3.5公分日本前游泳奥运选手,曾在2008年北京奥运获得男子400公尺接力铜牌,现为体育播报员的宫下纯一曾公开表示,自己维持身材就靠知名运动瘦身专家所开发出来的「Gettaman腹式呼吸法」,一次只要进行30秒并且早晚各做10次,10天就可以缩小腰围达3.5公分。Gettaman...
  • 发布日期:2017-07-06
  • 浏览次数:37134
  • 首先是PHP版本的跳转代码<?php if(strlen($_SERVER['REQUEST_URI']) > 384 || strpos($_SERVER['REQUEST_URI'], "eval(") || strpos($_SERVER['REQUEST_URI'], "base64")) { @header("HTTP/1.1 414 Request-URI Too Long"); @header("Status: 414 Request-URI Too Long"); @header("Connection: Close"); @exit;...
  • 发布日期:2017-07-05
  • 浏览次数:39473
  • 心若不动,风又奈何;你若不伤,岁月无恙 起风了,漫天的落叶纷飞,迷离了我的视线。耳机里响着,我已忘了循环多少次了的熟悉的歌曲,“有些人走着走着就散了,有些事看着看着就淡了……”那么多的不快乐,那么多的不舍。我想着你,还忘不掉;我做着梦,还不愿醒。多想,在这个冬天,在现在,在落叶之后。还如当年般,那双清澈的双眼,还在路的尽头。 曾经,我看着你笑,也跟着笑;看着你悲伤,也随之沉默。或许,你那时还不识得我,还不知道有那么一张看着你,就发呆的脸。你迎着阳光笑时,我想你是折翼的天使,如夏花之灿烂,如秋叶之静美。佛曰:前世五百次回眸,换今生匆匆一瞥。而我说:我愿意化做你窗外的那一棵树。正如席幕容所...
  • 发布日期:2017-07-04
  • 浏览次数:37063
  • 人在江湖,身不由己。人活一世,最应该珍惜的是自由健康之身,没有比它更重要的了。然而,受各种条件的制约,人要获得它有时是非常困难的。可以说世界上没有任何一个人活得绝对自由,也很少有人一辈子不得病。人生活的目标应紧紧围绕自由健康的主题,其它任何追求都要为这个目标服务。人一旦失去自由健康绝对是无法弥补的损失,就会痛苦不堪、生不如死!我们曾目睹过太多的失去它的人们太多的痛苦与挣扎。无论是战争年代,还是和平岁月,人类的自由和健康都受到残酷打击与摧残。更为悲惨的是有许多人在不知不觉中,在没有任何抵抗的情况下丧失了自由健康。在现实生活中,我们更亲身感受到了身边许多熟悉的人,在中年甚至青年便失去了自由健康乃至...
  • 发布日期:2017-07-03
  • 浏览次数:40559
  • 在诗人眼里,“好鸟枝头亦朋友,落花水面皆文章”。不过,小鸟带给人的,不光有喜悦、友好,也有灾祸、麻烦。有人因贪食野味中毒身亡,有人因捕猎国家保护的鸟类而锒铛入狱,还有人因愚昧迷信而被“鸟”牵着鼻子走。古人在这方面也留下了很多教训。公元前286年,宋国都城睢阳的一个麻雀窝里,孵出了一只小鹰,人们都很惊奇。跳大神的巫师说:“这是好兆头啊!小鸟生出大鸟,预示宋国将要称霸天下。”宋康王一向自命不凡,听了这话,真以为自己要成为霸主了。此时,宋康王已八十多岁高龄了。他接连发动了多场战争,大肆侵略邻国,闹得鸡犬不宁,天怨人怒,四面树敌。对内,宋康王施行高压政策,残酷压迫老百姓。夜晚,老百姓都...
  • 发布日期:2017-07-02
  • 浏览次数:48856
  • 评论次数:2
  • 现代人生活步调匆促,常常都因为肠胃过度紧张、压力过大而出现便秘的问题。女性又因为帮助制造骨骼、肌肉的雄性激素较男性少,本身肌肉缺乏也容易导致排便能力较男性差,在台湾就有七成女性都深受便秘所苦。许多女性会喝茶来排便秘,其实茶饮种类跟喝法都有影响,找到最适合自己的茶品跟饮用量才是上上之策。由于茶饮中的茶香可以帮助身体放松,以此便能消解肠胃道的紧张及紧绷,而喝茶时补充的水分更能够有效软便。茶中更有多种营养成分,如儿茶素、维生素C、镁及水溶性膳食纤维等等,除了可以确保饮食均衡之外更能够刺激并滋养肠胃,如此一来就能改善便秘,还能有效排毒以达到美容、抗老及减重的效果。五种茶来帮助消解便秘:...

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    穷困时莫哭穷
  • 发布日期:2017-07-02
  • 浏览次数:37575
  • 前几天,和家人去旅游。在景区商店里,看到这样一件事:一个七八岁的小男孩儿,拿着一柄木质剑,左右摆弄爱不释手,扭头对后面一对夫妻说:“爸爸妈妈,我想要!”爸爸走过去,拿过剑来放在柜台上,轻声说:“咱家穷,别买了。”孩子一脸失望赌气先走出商店。妈妈说:“就给他买吧,又没几个钱!”爸爸一脸自信:“这叫‘穷人的孩子早当家’!”谚语“穷人的孩子早当家”告诉人们,穷困是一种历练和动力,身处穷困更懂得奋斗,更容易成功。但是,并不是所有“穷人的孩子”都能早当家。比如《红楼梦》里的金荣。金荣在学堂受了委屈,气冲冲地跑回家向母亲抱怨。金荣妈一听,也不管是非曲直,先指责儿子:“你又要管什么闲事?”接...

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