一个通血管的古方

現時都市人飲食習慣欠佳、嗜吃高脂、高糖、高鹽分的「三高」食物，以及長期缺乏運動有關，導致患心血管問題的個案有增的趨勢。如果你尚年輕，但都不要以為事 不關己。因為調查發現平均每五位受訪年輕人，便有一個屬膽固醇超標。近年心血管病有年輕化趨勢，更曾有個案只為二十歲便需要進行「通波仔」手術。

要解決血管堵塞的問題，坊間流傳著一個神奇的通血管古方，並得到中醫和試驗者的支持。改善血管及身體的營養補充劑，就是將薑汁、蒜汁、檸檬汁、混合蘋果醋 製成的一種飲品，這種民間保健營養補充劑，因為有奇妙的果效。甚至，一位患有心血管堵塞的病人，曾服用這種營養補充劑一個月後，當他再到醫院做檢查時，竟發現三條堵塞的血管幹淨暢通了。

所需原料：
1 杯檸檬汁
1 杯薑汁
1 杯大蒜汁
1 杯蘋果醋

製作方法:
1.蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，絞出汁。

2.將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

3.溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

4.將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。

服用方法：每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血 管疾病能得到根治。也可當作飲料，預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。

吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管幹乾淨淨，堵塞的地方已經全通了。