如何快乐生活

为现在而活：你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才享用。



不作无谓的等待：俗谚有云：“时时掀盖看，煮水久不开。”有时你觉得一通期待中的电话让你等得不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。碰到这种情况，有个处理的原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己：“我一定要拥有'它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大为增加。少一分牵挂，等待就会早一刻结束。



宽宏大量：原谅自己或别人。对别人不宽容，受苦的是自己。而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么！罪人照样快快乐乐过他们的生活，丝毫不受我们内心波涛起伏的情绪影响。选择原谅，情况会循一条神奇的轨迹转变。当我们改变了，别人也会跟着变。我们改变待人的态度，别人也会调整他们的行为。在我们修订对事物观点的同时，别人也会随着我们的新期望作出反应。原谅别人不容易，原谅自己更难。不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在罪恶感之中，承担不必要的心理折磨。



快乐是什么：林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，其实远不及我们对事件的反应来得重要。快乐实在也不是那么容易的东西。有时它可视为人生最大的挑战，需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责，把注意力集中于已经拥有的一切，而不是放在没有得到的东西上。一个人心里想些什么是别人无法控制的，因此，快乐与否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬灌进你的脑子里，要寻求快乐，必须专心思考快乐的事，但我们是否经常反其道而行之？我们是否经常不把别人的赞美放在心上，却为一两句不中听的话生好几天的气？如果你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵，后果只能自己承担。有时快乐需要努力去达成。就像维持家中整洁美观——你得把好东西陈列出来，把垃圾丢掉。快乐就是搜寻生命中的好东西，有人看见美丽的风景，有人却只见玻璃窗脏了。看见什么，靠你自己用思想作抉择。记住，你才是自己思想的主宰。



一位85岁的老先生临死前说道：如果我能重活这一生，我要尝试犯更多的错误。我不会那么刻意求完美。我要多休息、随遇而安，我处事不会像这次那么精明。其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜。我会更疯癫些，也不那么讲究卫生。你知道，我就是那种一天又一天、一个钟点又一个钟点，过得小心谨慎、清醒合理的人。哦，我也曾放纵过，如果一切能重来，我要享有更多那样的时刻——每一刻、每一分、每一秒。如果一切能重来，我要在早春赤足走到户外，在深秋竟夜不眠。我要多坐几趟旋转木马，多看几次日出，跟更多的儿童玩耍，只要人生能够重来。



“但是你知道，不能了。”人生有限，应善加利用。这位老先生知道，要活得更快乐、更充实，不需要改变这世界。世界已经够美了，需要改变的是自己。



世界本来就不“完美”。我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间有多大距离。如果我们不是凡事苛求完美，快乐这档子事就简单得多了。我们只需要决定自己比较喜欢事物朝哪个方向发展，即使不能如愿，我们还是可以快乐的。



完美与快乐：不快乐是因为生活与预期不符。我们的要求不能满足，认为人生不是它“应该”有的样子，我们就会快乐不起来。所以我们会说：“要怎样怎样我就会快乐。”但人生没有那么完美的。人生常出现愤怒、沮丧、成功、失败，提出快乐的条件其实是自欺。



境由心生，快乐靠自己决定。很多人一生的生活方式，好像有一天他们会抵达一个名叫“快乐”的公车站。他们以为，有一天所有的事物都会变得完全符合理想，到时他们可以喘口气，说：“我终于找到快乐了！”所以他们的一生都可以用“只要怎样怎样，我就会快乐”作一总结。我们每个人都得作一个决定：我们是要每天提醒自己，时间有限，应该好好把握利用？或虚掷现在，空想有个美好的未来？



人生之路很长却又很短，让我们以饱满的热情投入到现在的工作中去，以积极的心态去对待工作和生活，去追求属于我们自己的那份快乐，去收获我们属于自己的那份成功，让我们快乐地工作，愉快地生活！



如果我们把人生看作是一幅长长的画卷，那么我们在生命中所走的每一步都是一道美丽的风景了。如果我们只顾低头走路，而忽略了沿途的风景，那你就失去了生活的乐趣。如果我们只看到了生活中的不如意，那你就失去了享受生活的机会。如果我们只把工作当成了负担，那你的生活就失去了原本属于你的快乐与精彩。阳光总在风雨后，人生只有经历了，只有付出了，只有尝试了，只有失去时，才会更加珍惜我们现在的生活，才能更加体会到我们生活的美好！



或许我们有时常常抱怨，总是抱怨付出的太多，得到的太少；总是抱怨别人干的少，而自己做得多；总是抱怨生活对自己处处不公平，而却从没看到过生活对我们的眷顾。当抱怨多于欣赏时，我们就会感觉不到事物的美好，就会感觉不到生活的快乐，就会感觉不到人生的美丽。只有调整好自己的心态，用一颗平常心去对待生活，不卑不亢，我们就能感受到生活的美好，就能体会到我们生活在一个美好的世界，我们的生活到处充满阳光，只要我们留意就能看到许多别人看不到的美好的事物。



我们拥有一份令人羡慕的工作，可时间久了，就会失去新鲜感，对工作也会失去耐心，失去信心，总会认为付出太多，而得到的太少，总觉得自己这一辈子就这么平平淡淡过来了，是一种虚度，是一种浪费。可是反过来细细想一想，我们除了这份工作还有可能去选择别的工作吗？既然不能选择，我们何不快乐地去工作呢？我们所从事的这份工作如同生活一样琐碎，做久了就烦，可在生活中，我们能够变着花样去生活，而在工作中却不能，所以我们不该把工作当儿戏，得过且过，一笑而过，而要在工作中努力去去寻找乐趣，寻找快乐，把工作当成一种享受，那你就会从心底爱上这份工作。



我们生活的乐趣是因为有同事的陪伴而欢乐，有了家人的嘱托而倍加自信；我们工作的乐趣是因为我们每月有稳定的收入，我们的知识、技能都能得到很大的提高，我们能不感动吗？因此，我们唯有把这份感动之情永远珍藏在心里。把它作为我们工作、生活的动力，努力工作，积极付出。要知道，丰厚的待遇和巨大的成就感总是与我们在工作中付出辛劳的多少、战胜困难的大小成正比的；要想获得更多的快乐与收获，我们必须在工作中付出比常人更多的辛劳；俗话说“一分耕耘，一分收获”说的就是这个道理。



其实每个人都有烦恼，或轻或重、或多或少，只是有的人把它写在脸上，有的人却把它深埋在心底。我们要在工作中找到属于自己的乐趣，要在工作中学会感恩，在积极工作的同时享受生活。在工作中，我们还要学会感动，感动是一种无声的教育。



生活的美好，丰富多彩性是由我们个人来决定的，热爱生活的人才能感受到生活的美好，感受到生活的多彩性。这是因为，生活是由我们来打造出来的奋斗成果。可谓是自己亲手酿成的生活美酒。面对人生，我们要正确对待，用积极的热情的态度来对待，并且以自己的汗水勤奋地浇灌，促进其健康成长发展，这样才能分享美好的甜美的生活，才能分享幸福的韵味。正如，人们常言的那样，春天撒下一粒幸福的种子，秋天收获一担幸福的结晶。



虽然我们工作是为了生活，但是它只是其中一个原因，因为人生的价值在工作中可以体现，因为生活中的朋友可以在工作中结识，因为我们的人生可以在工作的历练中得到成长成熟。同时生活也是为了工作，在生活中我们才会发现我们需要什么，我们的需求要通过工作才可以得到满足。既然工作和生活的关系如此紧密，那我们就应该快乐地工作，愉快地生活。因为快乐的工作让我们可以开心的生活，幸福的生活提供我们工作的灵感和动力。



当我们发现无法改变自己周围的环境时我们一定要学会改变自己的心态。我们可以没有财富但我们不能没有创造快乐的能力，对快乐的感知纯粹是内在的，是由自己的观念、思想和态度决定的。不管你的心情坏到什么程度只要你选择快乐，你就会得到快乐。



一个人快不快乐完全在乎他自己，如果你要找快乐也许它就在你的身边，否则烦恼也会光顾你。再说世上根本没有完美的人生，其实一切都是守恒的。要学会遗忘，快乐的空间越多，烦恼的空间就越少，只要你自己过得开心活得自在，你的生活就会更精彩！



年轻的人，人生的路还长着呢，别那么伤感，你若心中有怨，处处都是怨声。



年轻的人，如果你微笑的面对生活，处处都是欢声笑语，花香鸟鸣。



年轻的人振作起来吧，别让苦闷过早的在你心中留下阴影，别让忧愁在你年轻的面容，雕刻上岁月的皱纹。



快乐的生活，生活又是多么的快乐。