百花福壽茶是一種主要由羅漢果花、福壽草（或山蜜草）、甜菊、茉莉花和薄荷等組成，來自西藏的複方草本複方花草茶。它被認為具有化痰止咳、改善牙痛、胃酸及感冒傷風等功效，並且據稱有助於「降三高」。主要成分：羅漢果花：:有清熱解暑、化痰止咳的功效。福...
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自定義404頁面自定義404頁面，404重定向首頁等功能準備工作升級emlog到最新版本使用前請不要開啟nginx的404配置（站點設置中修改配置文件，註釋掉#error_page404/404.html;）主要功能支持設置404頁面重定向...
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真正心裡有你的人，並不存在於這個世界，只有在連續劇和電影裡才看的到。以下面的標準來看，很多人的心裡都沒有其他的人。世界上的事情都會變，大多的人們都喜歡活在同溫層裡，期待著自己周遭都很穩定不會改變，我們無法抓住任何想要遠走的東西，我們只能在擁...
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遙遠遙遠，那些陽光溫暖的舊日風兒輕拂，我心歡欣地邁出腳步曾以為未來是個奇妙的夢最初的願望是永遠的天藍。然後遇見你，帶著那深邃的眼神你那風塵僕僕的身影如夢似幻但你的到來，笑容裡有萬道陽光讓誰的心跳因此而改變了幾次。你只懂得那樣看著我你的燦爛笑...
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肥胖的成因與對健康的影響肥胖有何成因？超重和肥胖的主要成因在於攝取的熱量大於消耗的熱量，以致多餘的熱量以脂肪形式儲存，令體重增加。吸收（攝取的熱量）>付出（消耗的熱量）=體重增加（多餘的熱量以脂肪形式儲存）熱量攝取主要透過食物及飲品，...
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Redis應用插件使用redis服務，實現如網站訪問頻率限制防範暴力破解採集、郵件驗證碼防刷等功能。Redis是什麼？Redis是一個開源的內存數據庫，它提供了一個高性能的鍵值（key-value）存儲系統，常用於緩存、消息隊列、會話存儲等...
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漫漫人生路，孤影相隨。我總以為，會在我轉身的剎那，看見我夢裡時常出現的身影。我也一直以為，那個靈魂一直都纏繞在我身邊，不管我走到哪裡，他都會緊緊跟隨。可是心裡卻有一種想見，不能見的傷痛。倘使經過這些年，忽然有一天相見卻不相識，會是怎麼樣的傷...
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人非草木，孰能無情。在世上生活著、感受著，每個人都會有自己的故事，每時每地都在同時上演著，只是故事的主人公和精彩程度不同而已。對於自己的人生經歷，每個人都有不同的體會和感悟，或美好，或遺憾，或欣慰，或惆悵，不一而足…&hell...
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食物中含有多少種營養素？食物能提供逾四十種的營養素，這些營養素一般可分為以下七大類：碳水化合物蛋白質脂肪維生素礦物質膳食纖維水分為何這些營養素對身體非常重要？七大類營養素在身體中的功用各異，要透過均衡飲食令它們互相配搭，身體才會健康，所以各...
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人不能忘本，心不能忘恩，人可以不認字，但不可以不識人，樹高萬丈不忘根，人若輝煌莫忘恩。人這輩子，最該銘記的人：窮時，借錢給你的人，難時，背後挺你的人，苦時，同舟共濟的人，病時，端茶倒水的人。人不管什麼時候，心不能忘恩，都要保持一顆謙遜的心。...
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有的人再見,有的人再也不見,有的人見面需要坐車,有的人見面需要做夢,人這輩子總是在等,等下次,等不忙,等有條件,等有時間,等有錢了,可到頭來,等沒了選擇,等來了遺憾。人生經不起等待,人間的飯,吃一碗少一碗,身邊的人,見一面少一面,腳下的路,...
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要有健康的體魄，便要遵守以下的健康飲食原則：食物的選擇要多元化，避免偏食，每餐應以穀物類食物為主多吃蔬菜和水果類食物吃適量的奶類、肉、魚、蛋及代替品（包括乾豆）減少進食高油、鹽、糖或經醃製和加工的食物每天飲用足夠的流質飲品（包括清水、清茶和...
