好文分享

现代人亚健康与肾虚有关从中医的角度讲，睡眠不好、频繁起夜、出虚汗、面色憔悴、腰背酸痛等多与肾虚有关；养肾就是养命，从30岁就要开始养肾，年龄越长，越要注意养肾。中医认为， 人以五脏为本，而五脏之中又以肾为五脏之根本，故有肾是先天之本之说。所以养肾就是养命，肾不虚，人不老，百病不侵。如欲护好养好自己的肾脏， 在日常生活中便千万不要做以下各种伤肾的行为：经常憋尿：很多人由于工作繁忙，或夜间不愿意起床，强忍小便不及时去排掉。其实，经常憋尿对身体有很多不利的影响，膀胱中的尿液不能及时排空，在膀胱中的细菌及有毒物质会对人体造成损害，引起膀胱炎、尿道炎等问题，甚至细菌延输尿管上行，引起肾盂肾炎...

人家说，越是美丽的东西就越经不起衰老，一旦老去就越会让人目不忍睹；越是璀璨的开始就会如流星般消失的越快。所以慢慢的我习惯一个人，静静的，静静对着所有的人，静静地对着所有事，于是便渐渐学会了心存感激。或许是喜欢把什么事都想的简单，把事情都往好的地方想，所以特别喜欢听忧伤的歌看伤感的散文，喜欢悲情的故事，可能是越知道越不好的事，给予我的越多的勇气面对所有事，便越来越能看开很多事，理解很多事。一样的天空，一样的空气，一样的你……许久不见带着点熟悉的陌生，曾经的回忆涌上心头，静静地走在曾经一起走过的路，也是一路无言……画面一幕幕的回放，就像此时还是当初稚嫩的时候，偶然看向她，发现还是有些许的改...

一张通知书，让我们相聚在校园，从此我们一起上课，一起效游阔谈人生。漫漫风雨路因为有你们相伴，我不再孤独，天地鉴证了我们的友情，风雨见证了人生的历程。于是我们成为无话不说情同手足的兄弟姐妹。一张毕业证的到来，让我们选择了各奔西东，从此我们不常见，但是我们心中彼此挂念。一边是工作的忙碌，一边是家庭生活的繁琐，悠悠岁月催人老，过去的老同学是否过得还好？回忆像繁星一样炫目，又像彩虹一样多姿多彩。因为对生活的执着和挂念，久别的人盼重逢，久违的感情在聚会上倾述，我们好像回到了从前，回忆起那段没有勾心斗角纯洁的岁月。我们不得不感叹，时间过得真快我们都已老，...

当问到一般人，什么东西最珍贵的时候。几乎每一个人都会不约而同的说：金钱最珍贵！上班的朋友辛苦工作，忍受上司的责骂，为的就是那一份「薪水」—金钱。如果没有这一份薪水，谁愿意如此忍气吞声，努力工作。做生意的人，不厌其烦、客客气气的向顾客游说产品的功能，为的也是赚取物品的「利润」—金钱。农人一大早出门耕种，与脏兮兮的泥巴为伍，还是为了果树成长好，以便收割更多的「农产品」—来换取金钱。演艺人员不分昼夜拼命演戏，整年无休全省各地卖命跑秀，依然是为了赚取那一份诱人的高额「酬劳」—金钱。几乎所有全人类，一辈子的主要工作，就是如何赚取更多的金钱；也因此一般人耗尽一生的精力、时间，为的就是赚...

忽然，很想看20世纪90年代香港的无厘头喜剧，于是，重温了周星驰的《唐伯虎点秋香》。 影片开头，周星驰扮演的唐伯虎正在家里兴致勃勃烤鸡翅，赌博输光家产的祝枝山来访，求唐伯虎给他30幅画，用来还债。唐伯虎调侃道：江南四大才子之中，以祝兄最为洒脱，众人皆知！所谓“风吹鸡蛋壳，财去人安乐”，乃祝兄你的座右铭，不是吗？星爷不愧是喜剧之王，寻常的一句谚语“财去人安乐”，到了他的口里，居然有了如此神奇的搞笑功能。 生活中，人们在遭遇钱财损失后，常常用“财去人安乐”聊以自慰，殊不知，这句谚语确确实实含有深刻哲理：别让金钱成为一种拖累。 岳飞的师傅周侗，曾经驰骋疆场，战功赫赫。据说解甲归田后，他迷...

慢性肾炎是临床上一种常见的肾脏疾病，以青中年最多，小儿亦比较常见。中医学上，慢性肾炎属于水肿、虚劳、腰痛及晕眩的范畴，患者常见肺、脾、肝、肾等亏损，部分会有湿热、血瘀等问题。此症一般以男性病发率较高，患者可以适量饮用黄芪紫菜车前子汤，舒缓症状。黄芪紫菜车前子汤组成：黄芪二十克、紫菜十克、车前子十二克、清水适量、盐少许。制法1.将黄芪、车前子略为洗净，备用。2.锅中加入适量清水，用大火烧开后放入紫菜，改以小火。3.再滚起时加入黄芪及车前子，继续以小火煮成汤，加少许盐调味，即可饮用。功效：具有清热解毒、止渴利尿之功，适合慢性肾炎及水肿患者饮用。服法∶每日饮用一至两次...

昨天逛博客时看到一篇关于生活的故事，大概讲的是一个家庭纷争的故事，具体的情节记不太清了，最使我记忆深刻的是最终得到的道理。他讲的大概意思是幸运的人，他的另一半这辈子是来报恩的，不幸的人，他的另一半这辈子是来讨债的。望生活的片片段段，身边很多这样的故事存在。幸运的人遇到的是合适的另一半过完这一生的幸福美满，不幸的人遇到不合的另一半争吵着过完漫长的此生。实质上，所谓的幸运与不幸运的区别，不是一个人天生就是上天的宠儿，生来就被眷顾，而是一个人对于生活的态度决定了自己以一个什么样身份的人出现在生命里。你若觉得这个生活对于你太过于不公，那么你只终将是不幸的过完此生。你若觉得生活的遇见都是上天的恩赐，...

得亦淡然，失亦坦然，是一种从容的人生态度！得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，更不必为自己失去的东西而黯然神伤。有所得必有所失。收获的时候肯定会有所失去，拥有的时候又不得不有所放弃。当我们迎来了丰裕的秋，却送走了浓郁的夏；当我们拥有了青春的激情，却告别了童年的无忧；当我们得意于今天的美好，而昨天却悄悄溜走。人生路上我们都在为想得到的东西的而努力，而当我们历尽千辛万苦得到的时候却忽略了一路上所失去的东西。诚然，此时的我们也无法权衡得失之间的多与少。因为失去的无法找寻，所以得到的一定...

小时候，父亲总是教育我：“做人要有傲骨，但不可以有傲气。”父亲教育我的话很多很多，但大多已经记不得，有些是已经做到了，有些是已经不再适合这个社会，有些是自己的性格已经没法改变，但惟独这句当初父亲随意讲的这句话，反而却随着自己的一天天成长越来越铭刻心头。以前也看了很多成功学，但看到后来便决心再也不看了，因为发现了那么多书里的内容其实真正告诉我的只有一句话：“知道自己想要什么，知道自己到底在做什么。”也看过不少的为人处世的书，但后来也渐渐不看了，那样的生活太累，某种意义上来说违背了一个人诗意生活的哲学意义，因为很多书里告诉我们的已经不再是如何做好自己。我一直相信一句话：“日久见人心。”一个人你...

说起糖水，那就是一种幸福的味道，可口香甜还能滋补养生！春夏轉季空气一般会干燥，皮肤容易因缺水而失去光泽和弹性。正所谓女人吃甜品总会有第二个胃，究竟怎样的糖水，适合在春夏转换的季节中享用呢？1. 中式果露糖水滋润甜品都是中式的好，不单口感甜香，而且能带给皮肤加倍的滋润呵护，包括腰果露、杏汁南瓜露、莲子羹等，款式传统又真材实料，清甜又有助于润肺。2. 番薯姜汤汤丸番薯姜汤配上芝麻、花生做馅的汤丸，非常烟靭弹牙。3. 南北杏木瓜炖雪耳款式虽普通，但如用上好的杏和雪耳等好材料，是润养佳品。4. 五宝露五宝是莲子、百合、清心丸、海底椰、以及绿豆，有清热消暑的功效。5....