人希望能更睿智，便把眼光放长远，以为这样就能看清事实，孰不知越想看清事实就越容易被眼前蒙蔽。与耳朵相比，人往往更相信自己的眼睛，说得再天花乱坠，耳朵听到的总是半信半疑，眼睛看到的东西，人们会更容易相信。都说眼睛是心灵的窗口，假如有一天，眼见不一定为实，眼睛欺骗了你，心灵被窗口蒙蔽了，而做出了不正确的判断，那心灵还会美吗？孔子曾经巧合碰到弟子颜回在「偷吃」，动摇了颜回在他心中的正直的形象，经过了解，有灰尘弄脏了食物，不应该浪费食物，颜回才把脏的食物吃了。孔子感慨：「所信者目也，而目犹不可信；所恃者心也，而心犹不足恃。」原以为眼见为实，谁知实际上眼见的未必可信；凭借内心的想法来做衡...

精神不济、熬夜加班，想来杯咖啡提神再战？中医师提醒，反而可能愈喝状况愈糟。哪些状况要避免喝咖啡：1.长期熬夜、压力大临床上看到不少咖啡成瘾病患，本身因为长期熬夜、作息不正常、压力大造成阴虚体质，此时透过咖啡来提神，效果不但不好，还弄坏身体。尤其中、深焙的咖啡因烘烤时间长，会带燥热。阴虚体质的人长期喝容易上火、口干舌燥、便秘、眼睛酸涩，不但咖啡成瘾，提神效果下降，甚至还看过病人出现秃头症状。建议病患逐步减少咖啡摄取，并开补气的药方，让病患精神可以提振，不用依赖咖啡。2.容易尿急、如厕频繁中医的湿热体质之中，「肝经湿热」以及「膀胱经湿热」容易有所谓「小便短赤」，即每次小便量...