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发布日期：2018-12-04浏览次数：25908 天气干燥连带会令眼干问题加剧，从中医的角度来看，眼干与肝肾不足、气血不充有关。若肝功能失常，以致肝阴血不足，泪腺分泌便会相对减少，双眼就会变得干涩。现在推介三款简易的食疗，有助防治干眼症状。1. 百合红枣薏米粥材料：百合4钱、山药5钱、薏米6钱、红枣（去核）10个。制法：以上材料洗净，共同煮粥食用。功效：百合滋阴润火，山药润肺，薏米利湿健脾、清热排毒，红枣素含丰富维生素C及维生素A。此粥不但对防治干眼效果好，而且更能明目。2. 清肝明目茶适合：热底人士材料：密蒙花4钱、杭菊花3钱、决明子3钱制法：1. 把所有材料洗净备用。先把决明子放在杯中茶隔内，输入500毫升热开...
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