一、从好身体来健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体，除了要注重饮食与运动外，还要正常的生活习惯。现在有很多朋友，日夜都颠倒过来了，这样哪会健康。另外，心理的健康也很重要。心理状况不好，也会影响健康，要及时调整。想健康，不...

博客之家 2017-8-31 未分类

许多事情，大抵如此，当你拥有的时候不知道它的弥足珍贵，而当你失去了过后却又总是怀念不已。花有重开日，人无再少年。为人者一世，颇为短暂，能迎来今日，当万分知足。过日子也是一样，当以平常心生情味，珍惜幸福，莫负今朝。人生最大的快乐不在于占有什么...

博客之家 2017-8-30 未分类

使用emlog博客程序朋友有采用第三方评论，也有采用内置评论的，使用第三方评论的还好，可以直接QQ登陆，但是如果是采用内置评论的很多访客都不愿意填写信息，因此可能会丢失很多评论。今天分享一篇采用js根据用户填写的QQ号码拉取用户的昵称信息，...

博客之家 2017-8-29 未分类

在以往的Emlog优化教程中，相信都是使用的代码压缩插件，今天主要是分享插件的代码版本，也就是不使用插件，直接将代码丢在module.php中就可以，好吧，又消灭一个插件！以下代码是扔在module.php里面的<?php//全站代码...

博客之家 2017-8-29 未分类

当我们的年纪越来越大，伸展运动的重要性也就越不容忽视，因为随着岁月的流逝，我们每一个人都很可能失去「柔软度」。这是人体自然的生理变化，当我们日渐衰老，那些连结肌肉和骨头的肌腱和组织其含水量会减少，少了水分的它们会变得比较硬、比较无法承受压力...

博客之家 2017-8-29 未分类

说到人际交往的事情，很多人的话题，就会多了起来。仿佛人生下来就注定这样，都要面临社交和被社交。然而，在社交过程中，也总会出现一些是非。在这些是非之中，每个人都会有缺点和优点的说法。这些缺点和优点的产生，大多也都是来自于一个人的为人处事……方...

博客之家 2017-8-28 未分类

渐渐的你会发现，真正关心你的人并不多，每个人都有自己的目标和生活。渐渐的你会发现，社会越发展，科技越进步，人们越无聊虚伪。渐渐的你更会发现，可能我们都变了，变得自私无聊爱慕虚荣，人还挺贱。我不知道我还有多少朋友，也不知道多少人把我当朋友，在...

博客之家 2017-8-27 未分类

说起家的味道，离不开一家人的和睦共处，温馨经营，勤俭持家和良好的家风。家的味道，来自于家人的感受和滋味。家中的味道越浓厚，家庭就越和谐，家人就越有斗志，工作就越有信心。反之，家中的味道变淡了，就会造成家庭紧张，人心不安，事事不顺。家的味道主...

博客之家 2017-8-26 未分类

今天QQ群里有人问要怎么获取emlog最新微语，现在简单的调用了个，具体代码如下，把下面代码放入任何你想放置的位置即可：<?php$DB=MySql::getInstance();$query=$DB->query("selec...

博客之家 2017-8-26 未分类

凡来尘往，缘聚缘守，遇见你，是上天给予我最好的眷顾与恩惠。雁过无声风留情，与时光同行，轻挽一帘清淡，守住月明星稀的静美，细细聆听时光敲打心窗的回响，单纯而平实，安稳而温暖。遇见你，是上天给予我最好的眷顾与恩惠。（一）回忆里，有你。每个人都不...

博客之家 2017-8-25 未分类

多吃全谷类食物、而非精致淀粉类食物已成为健康风潮。所谓「全谷」系指未精制的谷类，且保留着果皮（糠层、麸皮）、胚芽、及胚乳这三个最重要的部份，营养价值才完整，也才能发挥它最大的保健效果。从营养价值来看，全谷类除了富含膳食纤维，维生素B1、B2...

博客之家 2017-8-24 未分类

故乡是一个人心里永远抹不去的记忆。虽然现在大多数人忙于生计，常年奔波在外，似乎都已经忘记了故乡的模样，但在内心深处，还有一块地方，是留给故乡的，也不管故乡是不是早已变得面目全非。现在能读到的关于故乡的文字，多是抒发回不到从前的惆怅。这种惆怅...

博客之家 2017-8-23 未分类