作者：好文分享

我们之所以会痛苦， 是因为有欲望， 天天背负着欲望和想法的人， 自然会很累。 见物喜物， 见人喜人。 有些人， 笑一笑，就陌生了， 那些刻意的亲近， 终究消失得难寻踪迹； 有些事， 摆一摆，就过去了， 当下的困苦挫败， 可能是你以后登高的阶梯。 当看破一切的时候， 才知道， 原来失去比拥有更踏实。 我们需要放下身上多余的负荷， 这就是平常修行人所说的， “一念放下，万般自在”的道理。 所谓的放下， 就是去除你的分别心、是非心， 还有得失心和执著心。 放下过去的烦恼， 不担忧未来， 不执著现在。...

茯苓性味甘平，有祛湿、补脾益胃等功效，与山药配伍，可起滋补脾胃及除湿止泻作用。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，此品补而不腻，是健脾益肺、补肾固精的常用药材。肥胖人士日常适量进食白茯苓山药粥，能益脾、肾，是有助利水祛湿的正气减重药膳。白茯苓山药粥材料∶白茯苓二十克、山药十五克、粳米三十克、清水适量。制法∶1.先将白茯苓研成细粉，备用。2.粳米、山药分别清洗干净。3.锅中注入适量清水，放入白茯苓、山药及粳米，一同煮熟成粥，即可食用。功效∶1. 健运脾胃，渗湿止泻。2. 小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。3. 茯苓甘平，淡渗利水祛湿，补脾益胃，与山...

我，作为浩瀚宇宙的渺小个体，从未缺过爱。 打出生的那一刻起，我便感受来自全世界的关爱，这种关爱是父母深情的吻，是亲朋好友不断的拥抱，是陌生人一个温暖的微笑。一切都让世界变的有温度，让我的心暖暖。 我享受着周围的一切爱，我也深深的爱着，我爱用心爱我的人，我爱帮助我的人，我爱陪伴我的人，我甚至爱让我痛苦的人，可是这种爱，并不是爱情。 我从不缺爱。我爱的人，终将不是我的爱人，爱我之人，始终不能走进我心底。几世积攒之福，换来今生擦肩而过，然而，只是擦肩而过，你爱我，并且深深爱，甚至可以为我改变一切，哪怕是难移的本性。爱我的人，最后，却不是我的爱人，彼此终究是路人，或许比路人更多一次眼神的交...

在大众的印象中，清明是个祭祖扫墓、追思亡者的日子。在越来越多的人把追逐物质生活的高大上作为目标，把快节奏生活作为习惯的当下，清明节，就像定时叫早的闹钟，提醒人们放慢脚步、感恩先祖，的确大有裨益。 其实，除了祭扫的习俗，清明还是个清爽明净的节气。《岁时百问》曰：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”忍耐了整个严冬的沉闷，一扫雾霾的围合，草长莺飞，郊游踏青，笑容与百花一齐绽放，欢声与鸟语一齐争鸣，五彩斑斓的纸鸢让整个蔚蓝的天空更加生动，怎不让人兴致勃发、恣意烂漫？ 当然，有一千个读者，就有一千个哈姆雷特。同样是明媚的春光，在不同人的眼里，却是一番不同的景象、不同的心境，甚或大相径庭。...

明天是清明节，是大家非常重视的传统节日，不过依照民间习俗，有许多的禁忌要注意， 否则恐会招来厄运，以下整理了10大禁忌供民众参考。一、忌穿大红大紫。清明节扫墓祭祖，是个庄重严肃的节日，不宜穿着太亮丽。二、不在墓地拍照。若在墓地随意拍照，恐会招来不好的气场。三、忌嬉闹或非议先人。在墓地嘻笑怒骂可能会打扰到沉睡在墓地的先人，也应避免说出不敬的话语。四、孕妇最好避免扫墓。老一辈的人认为，孕妇扫墓会沾染阴气，对腹中胎儿不佳。五、外人最好不要陪同扫墓。如果并非先人的亲属，外人来扫墓恐会造成气场紊乱。六、修剪坟头草。依据民间习俗，坟头长草会对家族成员的健康、运势产生不好的影响，所以...

是谁封住了我的口张开嘴，却发不出一点儿声音……想挣扎，却浑身无力动弹不得……不是梦魇，胜似梦魇！安静的空气，温暖的春阳，潜伏了许久的小生命日渐探头，是怕小伙伴们忘了自己其实还活着，还是一心只想着呼吸一下这缤纷世界的气息？美丽的事物总是会惹人驻足观赏，激起三五朋友踏春的想法。细数下来，已有月数日子没有朋友们的消息了，像这种想念的时候并不少，只是不知道开口寒暄以后，再如何继续话题。其实，就只是想打个电话说一声“你看到了吗，外面的花儿都开了耶，好漂亮！”不谈及其它，只是这样就好。但是，往往不会只因为这样单纯的动机就要打电话，似乎有些打扰，也可能会引起误会。我在想，这样子是...

春天到来的方式是铺天盖地的，无论是喜悦或者忧伤，初绽还是盛放，总是扑面而来。让你不得不沉醉在春的繁花盛景中，不愿醒来。 春天的美好，如绽放在枝头的花朵，让人不忍错过。就像一场爱情，隔山隔水的遇见，轻轻地道一声，原来你也在这里，就算是瞬间的美好，也曾愿意描摹你初见的模样。生命的每一阶段都有着不同的缘分，也记录着不同的情分，暗香浮动的时光中，有多少记忆，来了又去，如一季花开，惟留一份懂得，在老去的光阴里，记录着那场关于春天的约定。 爱情可以藏在早春的花苞里，也可以盛放在晚春的枝头，春天里，我希望能遇到美好的爱情，能有一个懂我的人，包容我的所有，洞天晓白的，陪我安静的老去。不必在临水花影里找...

在和朋友玩乐的时候，我们常常会说，哎呀，心脏顶不住了。其实说这话的人是不明白心脏衰弱的难过之处的。真正心脏顶不住的时候，经常觉得胸闷、疼痛、步行上三层楼便感到心跳明显加快、呼吸急促连话都说不出来。甚至你就连和朋友玩乐，也是难以达成的事情。你的心脏健康可能已经亮起红灯！心脏早衰族不要以为自己尚算年轻，心脏老化问题便找不到你！不少人因忽略心脏健康，不到三、四十岁，却有颗五、六十岁的「老」心脏，增加了心脏病发作及其他并发症出现的危机。那么，为何心脏年龄会比实际年龄还大？随着年龄增长，心脏功能开始衰退，心脏年龄便有机会高于真实年龄，而不规律的生活方式，如经常熬夜、暴饮暴食、吸烟酗酒，以及患...

完美之人生简直就是一种虚空的痴望。活着或许就是一种悲哀，活着也许就是一种无奈。人生的短暂凄美伤感。留下无尽的遗憾和感叹。只是人心中的幻想的境界。人生也许就是一场梦。梦醒即会空。虚度几十载。得与失，喜与乐。都是精神上的寄托。似乎没什么意义？可偏偏红尘之中总有一些事情让人无法自拔。那就是情感。生活中每个人都不可缺少的感情。而又伤人心扉的真情。谁也难以逃脱的情爱。它折磨着无数人之心。忧伤着众多人的情。无法诉说的情，难以琢磨的是爱。生命中还有什么比情感更苦恼的呢？依然执着的厮守一份真爱。无论这份爱有没有结局。重要的是彼此真心相爱过。就算爱过一天。也无悔。很多人会擦肩而过，既然我们有缘相识，就是注定...

人生是不完美的，所以每个人都在不完美中追求着完美。追求的路上没有一帆风顺，当遇见坎坷和挫折的时候，我们需要停下来静一静，别让压力侵蚀我们的心灵，给自己一个空白，什么也不去想，人生有时候需要静静的休息一下！ 世间浮光迷人眼， 更有琐屑乱心田。 不问人生多少事， 心若止水静如兰！ 人生有时候需要洒脱。洒脱是一种境界，是对世事洞察后的乐观心态。寸心万里，拥有博大和气度，才会容得下天地万物。淡然的看待是非和悲喜，多一份洒脱就少一份羁绊，多一些简约从容，就会有笑容灿烂。 人生莫忧身事活， 除却风雨乐趣多， 即便没有花前影， 也将杯酒放豪歌。 人生有时候需要坚强，坚...