作者：博客之家

橄欖葉 Olive Leaves學名:Olea Europaea橄欖葉是地中海原產的常綠小喬木,在地中海沿岸被廣泛種植. 地中海沿岸的人們常用作作爲自然療法廣泛使用橄欖葉具有十分強的抗菌抗炎特性,有預防病毒感染和防止流行性感冒作用.歐美國家常用於抗菌和激活人的免疫系统.對女性方面， 其抗真菌的作用也能有效地抑制念珠菌的生長橄欖葉中含橄欖多酚,可中和身體的自由基,具抗氧化功能.它更有高出柳橙和茶葉約20倍的抗氧化力.早在古歐洲時代,已飲用橄欖葉茶治咳嗽和喉嚨痛橄欖葉具有降低血糖,降血壓,促進血液循環,預防心臟病的功效.它還有減少壞膽固醇,同時增加好膽固醇的功效原產地：法國...

Elder Flower – 接骨木花接骨木花沖泡出來的茶味溫香. 接骨木花除了可幫助舒緩發燒和感冒時的症狀、 咳嗽和喉嚨不適外, 更可透過發汗來降低發燒和幫助上呼吸道排出黏液. 對花粉症、鼻炎、喉嚨發炎和傳染病的種種疾病等均有顯著療效. 接骨木花更可提升身體抵抗力和對抗流感病毒, 促進血液循環和排毒, 令身體加快復原.另外也有改善皺紋、黑斑、暗瘡的功效, 它的潤澤肌膚和美白效果也有一定的好評. 在睡前飲用更可幫助容易入睡原產地： 法國接骨木花的沖泡方法 (一人份量):把一湯匙份量的花茶（可依個人喜好增加或減少, 放入茶杯中 (最好是用可隔渣的茶杯), 沖 入150 – 1...

安睡茶 Bed Time Tea安睡茶清爽的香氣能安撫焦躁不安的情緒， 具有鬆弛神經與催眠功效， 悄悄的把你帶進甜美夢鄉成份：接骨木，茴香，薄荷葉，檸檬草，毛蕊花，仙人掌花原產地: 德國安睡茶的沖泡方法 (一人份量): 把一湯匙份量的安睡茶（可依個人喜好增加或減少)，放入茶杯中(最好是用可隔渣的茶 杯)，沖 入150 – 180 cc 的沸水，加蓋浸泡約3 – 4分鐘即可飲用, 平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘, 不然味道會澀或太濃 另外也可添加蜂蜜/甜菊/糖，依個人口味調配. 如用甜菊請注意，甜菊雖然卡路里極低， 但甜味很重，加入小量已足夠.

南非博士茶 (原味) Rooibos Original博士茶有抗過敏症的療效, 可有效改善鼻敏感, 花粉熱, 皮膚敏感 , 哮喘和濕疹等不適症狀具有大量的SOD抗氧化成份，是綠茶的50倍, 能除去有害自由基，幫助睡眠，更可降血糖, 降膽固醇, 降血脂, 使血壓正常等.如用博士茶洗臉 (不用過水洗淨) 更可改善臉部細紋，令肌膚光滑美麗皮膚敏感如痕癢、濕疹、曬斑、粉刺者，可用棉花把冷卻了的茶抹敷在患處, 可有效改善皮膚不適症狀.原產地：南非博士茶的沖泡方法 (一人份量):把一湯匙份量的博士茶 （可依個人喜好增加或減少)，放入茶杯中(最好是用可隔渣的茶 杯)，沖 入150 – 180 cc 的沸水，...

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